仕事帰りにスパ銭寄って命の洗濯をするのが私、キュピの毎日の習慣。
日々のサ活の様子はサウナイキタイを経由して毎日Ｘに投稿していますが、このブログでも風呂活＆サ活の様子をお伝えしていきます。
コロナ終息でも黙浴黙サウナを強く望むオイラは、仕事帰りのお疲れボディを癒すことのできるスパ銭を日々求めています。
スパ銭には閉店時間２時間～１時間半前を目指して入店するようにしていますが、夜遅くても地域によっては人が集まるスパ銭は多くあります。
人が多かれ少なかれサウナの中ではしゃべってほしくないですよね。
サウナはしゃべり場ではなく汗を流す場です。
露天は解放感ありありですがあちこちで騒ぎ出すと騒音です。
じっくりのんびりまったりできるスパ銭はどこにあるのか、これはオイラに課される日々の課題です。
同じお店でも曜日や時間帯、天候などによって風呂活＆サ活の環境は変わりますので、いろいろ探りながらより過ごしやすいスパ銭を見つけていきます。
仕事帰りにスパ銭に寄るのが日々の習慣ですが、より良い環境でリラックスしたいので、ここでは日々の風呂活＆サ活の様子を自己採点します。
毎日の風呂活＆サ活を10点を持ち点として減点方式で採点
・なぜサ活中にしゃべるんだよ！→－１点×人数
・なぜかけ湯かけ水しないで水風呂に入るんだよ！→－１点×人数
・なぜ水風呂にもぐるんだよ！→－１点×人数
・なぜ露天がうるさいんだ！→－１点
・その他気になったこと→各－0.5点
水風呂については以下の４段階評価
・(ギンギンに)いい冷たさでめっちゃ気持ちいい→Ａ
・いい冷たさで気持ちいい→Ｂ
・ちょいぬるいけどじっくり入って気持ちいい→Ｃ
・ぬるい→Ｄ
この自己採点はオイラ自身がリラックスできるスパ銭を見つけるためのデータ集めでもありますが、ここでの情報が黙浴黙サウナを求める方々への強い味方になると嬉しいです。
さぁ、今週の風呂活＆サ活はどんな感じだったでしょうか。
目次
2025年7月13日(日)新木鉱泉(埼玉県秩父市)
熊谷で仕事終了後、22時過ぎに新木鉱泉旅館にチェックイン。
サウナ(98～102℃)10分→源泉水風呂→外気浴を２セット
終始黙サウナ、快適
源泉水風呂はぬるぬる冷たくて気持ちいい→Ｂ
露天源泉でのんびりくつろぎ、サウナ５分→源泉水風呂で終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 14.8℃
pH 9.4
泉質 単純硫黄冷鉱泉
本日の評価
10点＆Ｂ
2025年7月14日(月)上尾天然温泉 日々喜の湯(埼玉県上尾市)
23時30分過ぎに入りラスト25時まで。
最終受付は24時30分
月曜の入浴料(大人)は850円
清算は退館時
高温サウナ(106℃)10分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴を２セット
２セット目中にいた３人組がうるさい→－１点×３＝－３点
高温サウナ(102℃)８分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい、露天水風呂もいい冷たさで気持ちいい→Ａ
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 30.3℃
pH 7.6
泉質 ナトリウム－塩化物温泉
本日の評価
７点＆Ａ
2025年7月15日(火)見沼天然温泉 小春日和(埼玉県さいたま市見沼区)
22時30分過ぎに入りラスト24時まで。
最終入館は23時15分
火曜の入館料は大人900円
清算は退館時
タワーサウナ(90℃)８分→水風呂→外気浴を３セット
終始黙サウナ、快適
水風呂はいい冷たさで気持ちいい→Ｂ
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 37.8℃
pH 7.3
泉質 ナトリウムー塩化物強塩温泉
本日の評価
10点＆Ｂ
2025年7月16日(水)天然温泉 森のせせらぎ なごみ(埼玉県久喜市)
21時30分過ぎに入りラスト23時まで。
最終受付は22時30分
水曜の入泉料は大人(一般)920円、大人(会員)820円
LINEクーポン使用で100円引き
清算は退館時
塩釜サウナ８分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ(94～96℃)10分→水風呂→外気浴を２セット
終始黙サウナ、快適
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい→Ａ
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 44.8℃
pH 7.7
泉質 ナトリウム－塩化物温泉
本日の評価
10点＆Ａ
2025年7月17日(木)北本温泉 湯楽の里(埼玉県北本市)
22時30分過ぎに入りラスト24時まで。
最終受付は23時30分
木曜の入館料(大人)は850円
清算は入館時
高温サウナ９分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
ロウリュウサウナ９分→水風呂→外気浴
オートロウリュウ(23時15分)発生、アツアツたっぷり汗出ました。
終始黙サウナ、快適
水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→Ａ
炭酸泉＆電気風呂でシュワシュワ＆ビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 28.0℃
pH 8.9
泉質 アルカリ性単純温泉
本日の評価
10点＆Ａ
2025年7月18日(金)天然温泉 森のせせらぎ なごみ(埼玉県久喜市)
21時30分前に入りラスト23時まで。
最終受付は22時30分
金曜の入泉料は大人(一般)920円、大人(会員)820円
LINEクーポン使用で100円引き
清算は退館時
塩釜サウナ９分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ(92～94℃)12分→水風呂→外気浴を２セット
終始黙サウナ、快適
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい→Ａ
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
本日の評価
10点＆Ａ
2025年7月19日(土)天然温泉 森のせせらぎ なごみ(埼玉県久喜市)
21時30分前に入りラスト23時まで。
最終受付は22時30分
土曜の入泉料は大人(一般)1,000円、大人(会員)900円
LINEクーポン使用で100円引き
清算は退館時
塩釜サウナ８分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ(94～96℃)12分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ10分→水風呂→外気浴
うるさい２人組がいてサウナ環境が悪くなる→－１点×２＝－２点
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい→Ａ
水風呂潜水常連さんひとり→－１点
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
本日の評価
７点＆Ａ
今週の第１位は・・・
今週は４か所のスパ銭、秩父の鉱泉旅館に伺いました。
【第１位】北本温泉 湯楽の里 10点＆Ａ
ここのところ北本湯楽の里のサウナ環境はよいとは言えませんでしたが、今回は超バッチリ、快適な黙サウナを楽しむことができました。
水風呂は安定のいい冷たさ。
水風呂後の外気浴は心地いい。
ロウリュウサウナのオートロウリュウは短時間ですが、じっくりジワジワ室内が熱くなっていくのを感じます。
気付くと呼吸ができないくらいの激熱に・・・
オートロウリュウ恐るべし。
【第２位①】新木鉱泉 10点＆Ｂ
新木鉱泉旅館は毎月お世話になっているとても大好きな旅館です。
今回も浴場はほぼ貸し切り状態。
チェックイン後の風呂活＆サ活は最高でした。
サウナ後の源泉水風呂はぬるぬるで冷たくて気持ちいい。
星空を見ながらの露天風呂はめっちゃ最高です。
また来月も楽しみです。
【第２位②】見沼天然温泉 小春日和 10点＆Ｂ
小春日和が10点っていうのは珍しい。
タイミングよくサウナに入ることができ、いいサウナ環境で黙サウナを楽しむことができました。
タワーサウナは90℃。
今回は８分×３セット。
この時期の小春日和のサウナは８分でも結構激熱。
短時間でも十分に身体は温まり、たっぷりじっとり汗を流すことができました。
水風呂がもうちょい冷たければパーフェクトなのですが・・・
・天然温泉 森のせせらぎ なごみ ９点＆Ａ
一時期高温サウナが98℃の日が多かったですが、最近は96℃前後に戻ってきました。
今回は土曜のサウナマナーや水風呂マナーに問題ありでしたが、平日はいつも通り安心して風呂活＆サ活を楽しむことができました。
サウナハットを忘れてしまった日があったのですが、その日はいつもより短めのサウナ利用。
サウナハットは必需品ってことを改めて学ぶことができました。
・上尾天然温泉 日々喜の湯 ７点＆Ａ
今回は若者３人組がサウナ環境を悪くする場面がありましたが、それさえなければパーフェクトでした。
サウナは相変わらずの100℃越え。
アツアツではあるのですが、サウナ後の冷え冷え水風呂でスッキリ。
さらに露天の壺水風呂でリフレッシュ。
その後の外気浴でうとうと寝ちゃいそうでした。
