仕事帰りにスパ銭寄って命の洗濯をするのが私、キュピの毎日の習慣。
日々のサ活の様子はサウナイキタイを経由して毎日Ｘに投稿していますが、このブログでも風呂活＆サ活の様子をお伝えしていきます。
コロナ終息でも黙浴黙サウナを強く望むオイラは、仕事帰りのお疲れボディを癒すことのできるスパ銭を日々求めています。
スパ銭には閉店時間２時間～１時間半前を目指して入店するようにしていますが、夜遅くても地域によっては人が集まるスパ銭は多くあります。
人が多かれ少なかれサウナの中ではしゃべってほしくないですよね。
サウナはしゃべり場ではなく汗を流す場です。
露天は解放感ありありですがあちこちで騒ぎ出すと騒音です。
じっくりのんびりまったりできるスパ銭はどこにあるのか、これはオイラに課される日々の課題です。
同じお店でも曜日や時間帯、天候などによって風呂活＆サ活の環境は変わりますので、いろいろ探りながらより過ごしやすいスパ銭を見つけていきます。
仕事帰りにスパ銭に寄るのが日々の習慣ですが、より良い環境でリラックスしたいので、ここでは日々の風呂活＆サ活の様子を自己採点します。
毎日の風呂活＆サ活を10点を持ち点として減点方式で採点
・なぜサ活中にしゃべるんだよ！→－１点×人数
・なぜかけ湯かけ水しないで水風呂に入るんだよ！→－１点×人数
・なぜ水風呂にもぐるんだよ！→－１点×人数
・なぜ露天がうるさいんだ！→－１点
・その他気になったこと→各－0.5点
水風呂については以下の４段階評価
・(ギンギンに)いい冷たさでめっちゃ気持ちいい→Ａ
・いい冷たさで気持ちいい→Ｂ
・ちょいぬるいけどじっくり入って気持ちいい→Ｃ
・ぬるい→Ｄ
この自己採点はオイラ自身がリラックスできるスパ銭を見つけるためのデータ集めでもありますが、ここでの情報が黙浴黙サウナを求める方々への強い味方になると嬉しいです。
さぁ、今週の風呂活＆サ活はどんな感じだったでしょうか。
目次
2025年8月10日(日)天然温泉 森のせせらぎ なごみ(埼玉県久喜市)
21時30分前に入りラスト23時まで。
最終受付は22時30分
日曜の入泉料は大人(一般)1,000円、大人(会員)900円
LINEクーポン使用で100円引き
清算は退館時
塩釜サウナ５分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ(92～94℃)12分→水風呂→外気浴を２セット
終始黙サウナ、快適
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい→Ａ
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 44.8℃
pH 7.7
泉質 ナトリウム－塩化物温泉
本日の評価
10点＆Ａ
2025年8月11日(祝月)天然温泉 森のせせらぎ なごみ(埼玉県久喜市)
21時30分前に入りラスト23時まで。
最終受付は22時30分
祝日の入泉料は大人(一般)1,000円、大人(会員)900円
LINEクーポン使用で100円引き
清算は退館時
塩釜サウナ８分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ(92～94℃)12分→水風呂→外気浴を２セット
終始黙サウナ、快適
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい→Ａ
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
本日の評価
10点＆Ａ
2025年8月12日(火)上尾天然温泉 日々喜の湯(埼玉県上尾市)
23時20分過ぎに入りラスト25時まで。
最終受付は24時30分
火曜の入浴料(大人)は850円→お盆期間は1,100円
清算は退館時
高温サウナ(102～106℃)10分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴を２セット
２セット目中にいたひとりが胸部にタトゥー→－0.5点
２セット目中に入ってきた４人組がうるさい→－１点×４＝－４点
高温サウナ８分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→Ａ
水風呂に後頭部(髪の毛)つけて入っている人ひとり→－１点
露天壺水風呂も心地いい。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 30.3℃
pH 7.6
泉質 ナトリウム－塩化物温泉
本日の評価
4.5点＆Ａ
2025年8月13日(水)上尾天然温泉 日々喜の湯(埼玉県上尾市)
22時45分過ぎに入りラスト25時まで。
最終受付は24時30分
水曜の入浴料(大人)は850円→お盆期間は1,100円
清算は退館時
岩盤浴で24時まで温活
終始黙岩盤浴、快適
岩盤浴後は露天源泉でのんびりくつろぎ、水風呂入って終了。
水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→Ａ
本日の評価
未採点＆Ａ
2025年8月14日(木)真岡いがしら温泉 おふろcafé いちごの湯(栃木県真岡市)
21時30分過ぎに入りラスト23時まで。
最終入館は22時30分
お盆期間の入館料は大人(フリータイム)1,480円、大人(120分コース)880円、大人(夜割20時以降)680円
清算は退館時
サウナ(92℃)12分→水風呂→外気浴を２セット
終始黙サウナ、快適
水風呂はいい冷たさで気持ちいい→Ｂ
目の前で水風呂潜水２名→－１点×２＝－２点
露天源泉でのんびりくつろぎ、期間限定の不感温浴風呂でマッタリ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 55.6℃
pH 7.4
泉質 ナトリウム・カルシウムー塩化物温泉
本日の評価
８点＆Ｂ
2025年8月15日(金)見沼天然温泉 小春日和(埼玉県さいたま市見沼区)
22時30分過ぎに入りラスト24時まで。
最終入館は23時15分
金曜の入館料は大人900円
清算は退館時
タワーサウナ(90℃)９分→水風呂→外気浴を３セット
２セット目中にいた４人組がガヤガヤ→－１点×４＝－４点
水風呂はじっくり入って、いい冷たさで気持ちいい→Ｂ
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 37.8℃
pH 7.3
泉質 ナトリウムー塩化物強塩温泉
本日の評価
６点＆Ｂ
2025年8月16日(土)上尾天然温泉 日々喜の湯(埼玉県上尾市)
23時過ぎに入りラスト25時まで。
最終受付は23時30分
土曜の入館料(大人)は1,000円→お盆期間は1,100円
清算は入館時
岩盤浴で24時まで温活
終始黙岩盤浴、快適
岩盤浴後は露天源泉でのんびりくつろぎ、水風呂入って終了。
水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→Ａ
本日の評価
未採点＆Ａ
今週の第１位は・・・
今週は５か所のスパ銭に伺いました。
【第１位②】天然温泉 森のせせらぎ なごみ 10点＆Ａ
今回は３連休の２日目＆３日目、仕事帰りの来店でした。
いつも通りの安定感、超快適に風呂活＆サ活を楽しむことができました。
日曜は３連休中日ということもあり人は多めでしたが、月曜は人は少なめでいつも通りのなごみでした。
【第２位】真岡いがしら温泉 おふろcafé いちごの湯 ８点＆Ｂ
オイラの住む栃木県にもおふろcaféができちゃいました。
伺った日は約３か月ぶりの終日オフ。
モビリティーリゾートもてぎの夏花火を楽しんだあとに寄りました。
20時以降は夜割あり。
平日、土日祝同一料金ってサイコーですよね。
サウナはテレビなしBGMあり。
10人程度が入れる広さ。
水風呂は３～４人までかな。
露天の源泉は広めでのんびりマッタリくつろぐことができました。
【第３位】見沼天然温泉 小春日和 ６点＆Ｂ
今回はお盆中の来店、仕事帰りに寄りました。
お盆期間ということもあり22時30分過ぎでもにぎわっていましたが、思ったほど苦ではなく快適に過ごすことができました。
サウナ内で若者４人組がガヤガヤあったのは残念でしたが、それ以外は問題なしでした。
タワーサウナは90℃ですが激熱で、しっとりたっぷり汗を流すことができます。
水風呂の冷たさが物足りないのはやはり残念です。
・上尾天然温泉 日々喜の湯 4.5点＆Ａ
今回は火曜、水曜、土曜の来店でした。
１週間で３回来店するのは初でした。
火曜は夏休みでありお盆期間でもあり、遅い時間でもにぎわっていました。
水曜に伺ったときは超久しぶりに日々喜の湯の岩盤浴を利用。
１時間の利用でしたが23時以降の利用者は少なくとても快適。
様々な温度や岩盤を使った部屋があるので、じっくりポカポカ楽しむことができたり、たっぷり汗を流すこともできます。
岩盤浴利用者専用のドリンクバーがあるので、こまめに水分補給ができます。
さらに毎週水曜は岩盤浴Day、デトックスウォーターも飲み放題。
土曜に伺ったときも岩盤浴で温活できました。
今後もお店が混雑していてサウナ環境が乱れそうと直感したときは、岩盤浴の利用でストレスなく温活しようと思います。
