【熊谷温泉湯楽の里vs上尾天然温泉日々喜の湯vs北本温泉湯楽の里vs越谷健美の湯】レッツ･エンジョイ･スパ銭！

仕事帰りにスパ銭寄って命の洗濯をするのが私、キュピの毎日の習慣。

日々のサ活の様子はサウナイキタイを経由して毎日Ｘに投稿していますが、このブログでも風呂活＆サ活の様子をお伝えしていきます。

コロナ終息でも黙浴黙サウナを強く望むオイラは、仕事帰りのお疲れボディを癒すことのできるスパ銭を日々求めています。

スパ銭には閉店時間２時間～１時間半前を目指して入店するようにしていますが、夜遅くても地域によっては人が集まるスパ銭は多くあります。

人が多かれ少なかれサウナの中ではしゃべってほしくないですよね。

サウナはしゃべり場ではなく汗を流す場です。

露天は解放感ありありですがあちこちで騒ぎ出すと騒音です。

じっくりのんびりまったりできるスパ銭はどこにあるのか、これはオイラに課される日々の課題です。

同じお店でも曜日や時間帯、天候などによって風呂活＆サ活の環境は変わりますので、いろいろ探りながらより過ごしやすいスパ銭を見つけていきます。

仕事帰りにスパ銭に寄るのが日々の習慣ですが、より良い環境でリラックスしたいので、ここでは日々の風呂活＆サ活の様子を自己採点します。

この自己採点はオイラ自身がリラックスできるスパ銭を見つけるためのデータ集めでもありますが、ここでの情報が黙浴黙サウナを求める方々への強い味方になると嬉しいです。

さぁ、今週の風呂活＆サ活はどんな感じだったでしょうか。

2026年1月11日(日)熊谷温泉 湯楽の里(埼玉県熊谷市)

22時20分過ぎに入りラスト24時まで。

タワーサウナ(86℃)12分→水風呂→外気浴を３セット

１セット目中にいた２人組がうるさい→－１点×２＝－２点

途中出ていったと思ったらまた戻ってきてうるさい→－１点×２＝－２点

２セット目中にもその２人組がいてうるさく、さらに２人組×２がボソガヤ騒がしい→－１点×６＝－６点

３セット目も後半でボソガヤあり。

水風呂はいい冷たさで気持ちいい→Ｂ

露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。

本日の評価

０点＆Ｂ

2026年1月12日(月)上尾天然温泉 日々喜の湯(埼玉県上尾市)

23時30分過ぎに入りラスト25時まで。

高温サウナ(106℃)14分→水風呂→外気浴を２セット

２セット目中に入ってきた２人組がボソガヤ、２分ほどで出ていってくれました→－１点×２＝－２点

水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→Ａ

露天源泉でのんびりくつろぎ、炭酸泉でシュワシュワ、もう一度水風呂入って終了。して終了。

本日の評価

８点＆Ａ

2026年1月13日(火)上尾天然温泉 日々喜の湯(埼玉県上尾市)

23時40分過ぎに入りラスト25時まで。

高温サウナ(106～108℃)13分→水風呂→外気浴を２セット

終始黙サウナ、快適

水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→Ａ

露天源泉でのんびりくつろぎ、炭酸泉でシュワシュワ、もう一度水風呂入って終了。

本日の評価

10点＆Ａ

2026年1月14日(水)上尾天然温泉 日々喜の湯(埼玉県上尾市)

22時45分過ぎに入りラスト25時まで。

無料チケットで岩盤浴。

ほぼ貸し切り状態、めっちゃ快適に岩盤浴とデトックスドリンク楽しめました。

23時45分過ぎにサウナへ移動。

高温サウナ(104～106℃)12分→水風呂→外気浴を２セット

終始黙サウナ、快適

水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→Ａ

露天源泉でのんびりくつろぎ、炭酸泉でシュワシュワ、もう一度水風呂入って終了。

本日の評価

10点＆Ａ

2026年1月15日(木)北本温泉 湯楽の里(埼玉県北本市)

22時40分過ぎに入りラスト24時まで。

高温サウナ(上94℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴

途中入ってきた２人組がボソガヤ、うちひとりはすぐに出ていったのでよかったです→－１点

オートロウリュウサウナ(87℃)10分→水風呂→外気浴

終始黙サウナ、快適

ロウリュウサウナは熱波三風神。

23時15分にオートロウリュウ発生。

ロウリュウ目の前の１段目に座りました。

熱風も熱さも適度、激熱ではありませんでした。

たっぷりいい汗が出ました。

水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→Ａ

露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。

本日の評価

９点＆Ａ

2026年1月16日(金)越谷 健美の湯(埼玉県越谷市)

23時40分過ぎに入りラスト25時まで。

モイスチャーサウナ(98～100℃)12分→水風呂→外気浴を２セット

２セットとも同じ２人組×２がボソガヤうるさい→－１点×４＝－４点

水風呂はいい冷たさで気持ちいい→Ｂ

水風呂に潜る人ひとり→－１点

露天炭酸泉でシュワシュワ、もう一度水風呂入って終了。

本日の評価

５点＆Ｂ

2026年1月17日(土)北本温泉 湯楽の里(埼玉県北本市)

22時40分前に入りラスト24時まで。

高温サウナ(上92℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴

終始黙サウナ、快適

オートロウリュウサウナ(87℃)７分→水風呂→外気浴

既に入っていた２人組がうるさい→－１点×２＝－２点

さらに三風神後に入ってきた３人組がうるさい→－１点×３＝－３点

ロウリュウサウナは熱波三風神。

23時15分にオートロウリュウ発生。

ロウリュウ目の前の２段目に座りました。

めっちゃ激熱熱風が全身に直撃。

水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→Ａ

炭酸泉＆電気風呂でシュワシュワ＆ビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。

本日の評価

５点＆Ａ

今週の第１位は・・・

今週は４か所のスパ銭に伺いました。

・上尾天然温泉 日々喜の湯　9.3点＆Ａ

今回は月曜～水曜の３日連続の訪問でした。

毎週水曜は岩盤DAY。

岩盤浴エリアにスペシャルなデトックスウォーターが登場。

今回はジンジャーが入ったスパイシーなドリンク。

これが飲み放題って嬉しいです。

岩盤浴はほぼ貸し切り状態。

快適な温活ができました。

・北本温泉 湯楽の里　７点＆Ａ

約１か月ぶりに北本湯楽の里に伺いました。

熱波三風神は座る場所によって体感温度が違います。

ロウリュウ目の前の１段目は熱風も熱さも適度、ちょうどいい感じ。

ロウリュウ目の前の２段目は激熱熱風が全身に直撃、激熱でした。

土曜に伺ったときは若者よりも中年＆高齢の方々のサウナマナーがひどかったです。

こんな中年にオイラは絶対になりません。

・越谷 健美の湯　５点＆Ｂ

超お久しぶりの越谷健美の湯。

仕事後にイオン浦和美園で映画を観て、その帰りに寄りました。

相変わらず健美の湯は若者群多し。

サウナ内はいい環境とはいえませんでした。

水風呂に潜る人にも遭遇しました。

残念な風呂活＆サ活でした。

・熊谷温泉 湯楽の里　０点＆Ｂ

熊谷湯楽の里も超お久しぶりの訪問でした。

日曜の訪問、３連休中日というのも原因なのか・・・

サウナ内はひどい有り様でした。

３セットとも平和環境はなく常に乱れていました。

超残念なサ活になってしまいました。

当分は熊谷湯楽の里には行かないかな。