仕事帰りにスパ銭寄って命の洗濯をするのが私、キュピの毎日の習慣。

日々のサ活の様子はサウナイキタイを経由して毎日Xに投稿していますが、このブログでも風呂活&サ活の様子をお伝えしていきます。

コロナ終息でも黙浴黙サウナを強く望むオイラは、仕事帰りのお疲れボディを癒すことのできるスパ銭を日々求めています。

スパ銭には閉店時間2時間~1時間半前を目指して入店するようにしていますが、夜遅くても地域によっては人が集まるスパ銭は多くあります。

人が多かれ少なかれサウナの中ではしゃべってほしくないですよね。

サウナはしゃべり場ではなく汗を流す場です。

露天は解放感ありありですがあちこちで騒ぎ出すと騒音です。

じっくりのんびりまったりできるスパ銭はどこにあるのか、これはオイラに課される日々の課題です。

同じお店でも曜日や時間帯、天候などによって風呂活&サ活の環境は変わりますので、いろいろ探りながらより過ごしやすいスパ銭を見つけていきます。

仕事帰りにスパ銭に寄るのが日々の習慣ですが、より良い環境でリラックスしたいので、ここでは日々の風呂活&サ活の様子を自己採点します。

毎日の風呂活&サ活を10点を持ち点として減点方式で採点

・なぜサ活中にしゃべるんだよ!→-1点×人数

・なぜかけ湯かけ水しないで水風呂に入るんだよ!→-1点×人数

・なぜ水風呂にもぐるんだよ!→-1点×人数

・なぜ露天がうるさいんだ!→-1点

・その他気になったこと→-0.5点

水風呂については以下の4段階評価

・(ギンギンに)いい冷たさでめっちゃ気持ちいい→

・いい冷たさで気持ちいい→

・ちょいぬるいけどじっくり入って気持ちいい→

・ぬるい→

この自己採点はオイラ自身がリラックスできるスパ銭を見つけるためのデータ集めでもありますが、ここでの情報が黙浴黙サウナを求める方々への強い味方になると嬉しいです。

さぁ、今週の風呂活&サ活はどんな感じだったでしょうか。

2026年5月17日(日)新木鉱泉旅館(埼玉県秩父市)

熊谷で仕事終了後、22時過ぎに新木鉱泉旅館にチェックイン。

サウナ(100~104℃)10分→源泉水風呂→外気浴を2セット

終始黙サウナ、快適

源泉水風呂はぬるぬる冷たくて気持ちいい

露天源泉でのんびりくつろぎ、サウナ5分→源泉水風呂で終了。

【温泉分析書プチ情報】

泉温 14.8℃

pH 9.4

泉質 単純硫黄冷鉱泉

本日の評価

10点

2026年5月18日(月)小江戸はつかり温泉 川越店(埼玉県川越市)

23時30分過ぎに入りラスト25時まで。

最終受付24時30分

月曜の利用料金大人900円

朝風呂(8時~9時)、夜風呂(22時~24時30分)は800円

清算入館時

遠赤外線サウナ(下段76℃、上段88~90℃)12分→水風呂→外気浴を2セット

1セット目入る前に、水風呂入りながら頭に水バシャバシャする人に遭遇→-1点

サウナ入る前からテンションダウン。

1セット目は最上段を陣取っていた3人組が騒がしい-1点×3=-3点

2セット目は全員がソロ。

終始黙サウナ、快適

水風呂はいい冷たさで気持ちいい

露天源泉&内湯源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。

【温泉分析書プチ情報】

泉温 35.4℃

pH 7.8

泉質 ナトリウム-塩化物温泉

本日の評価

6点

2026年5月19日(火)おふろの王様 志木店(埼玉県志木市)

23時30分過ぎに入りラスト25時まで。

最終受付24時00分

火曜の入館料金大人900円

火曜の岩盤浴料金大人700円(最終受付23時00分利用24時00分まで)

清算退館時

キングスロウリュサウナ(上段88℃、下段78~80℃)10分→水風呂→外気浴を2セット

1セット目入る前に水風呂潜水ひとりに遭遇-1点

2セット目中に入ってきた2人組が隣でボソガヤ-1点×2=-2点

トルネードロウリュサウナ(86℃)10分→水風呂→外気浴

トルネードロウリュはセルフロウリュ式

さらにトルネードボタンを押して熱波が約4分間

終始黙サウナ、快適

水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい

露天には22℃の涼水風呂、ぬるめでのんびりできました。

露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。

【温泉分析書プチ情報】

泉温 30.8℃

pH 8.0

泉質 ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩温泉

本日の評価

7点

2026年5月20日(水)見沼天然温泉 小春日和(埼玉県さいたま市見沼区)

22時40分過ぎに入りラスト24時まで。

最終入館23時15分

水曜の入館料大人950円

清算退館時

タワーサウナ(92℃)10分→水風呂→外気浴を3セット

終始黙サウナ、快適

水風呂はいい冷たさで気持ちいい

水風呂潜水ひとり-1点

露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。

【温泉分析書プチ情報】

泉温 37.8℃

pH 7.3

泉質 ナトリウムー塩化物強塩温泉

本日の評価

9点

2026年5月21日(木)北本温泉 湯楽の里(埼玉県北本市)

22時30分過ぎに入りラスト24時まで。

最終受付23時30分

木曜の入館料(大人)880円

清算入館時

高温サウナ(上94℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴

2人組がボソガヤ、超迷惑でした→-1点×2=-2点

オートロウリュウサウナ(86℃)10分→水風呂→外気浴

終始黙サウナ、快適

ロウリュウサウナは熱波三風神

23時15分にオートロウリュウ発生

今回はロウリュウ前の1段目に座りました。

ライトがつく→ロウリュウ→ライトが消える→三風神

1か月前にもちょい違和感ありましたが、ライトが消えてから三風神って・・・

完全に三風神のタイミングが変わったのかしら。

水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい

水風呂に潜水する新たな人ひとり、超イライラの後にため息→-1点

露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。

【温泉分析書プチ情報】

泉温 28.0℃

pH 8.9

泉質 アルカリ性単純温泉

本日の評価

7点

2026年5月22日(金)杉戸天然温泉 雅楽の湯(埼玉県北葛飾郡杉戸町)

22時45分過ぎに入りラスト24時まで。

最終受付23時30分

金曜の入浴料(大人)

スタンダードコース(入館料+タオルセット+館内着)1,350円

シンプルコース(入館料+タオルセット)1,250円

19時以降シンプルコース夜割1,100円

岩盤浴23時までの利用(最終受付22時30分)600円

清算退館時

サウナ(86℃)→水風呂→外気浴を2セット

1セット目中にいた4人組がうるさい-1点×4=-4点

途中入ってきた2人組もガヤガヤ-1点×2=-2点

2セット目中に入ってきた2人組もガヤガヤ-1点×2=-2点

水風呂は冷たくて気持ちいい

水風呂に入って桶で頭に水をかぶりさらに潜水する人ひとり-1点

露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。

【温泉分析書プチ情報】

泉温 45.0℃

pH 7.2

泉質 ナトリウム-塩化物強塩温泉

本日の評価

1点

2026年5月23日(土)上尾天然温泉 日々喜の湯(埼玉県上尾市)

23時30分過ぎに入りラスト25時まで。

最終受付23時30分

土曜の入浴料(大人)1,030円

清算退館時

高温サウナ(106℃)12分→水風呂→外気浴

1セット目中にいた2人組がボソガヤ-1点×2=-2点

1セット目中に入ってきた2人組もボソガヤ-1点×2=-2点

高温サウナ12分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴

2セット目中に入ってきた2人組がうるさい、1分程で出ていったけど何しに入ってきたんだ→-1点×2=-2点

2セット目中に入ってきた2人組がボソガヤ-1点×2=-2点

水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい

露天壺水風呂でスッキリ。

露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。

【温泉分析書プチ情報】

泉温 30.3℃

pH 7.6

泉質 ナトリウム-塩化物温泉

本日の評価

2点

今週の第1位は・・・

今週は6か所のスパ銭、秩父の鉱泉旅館に伺いました。

【第1位】新木鉱泉旅館 10点&B

新木鉱泉旅館は毎月お世話になっているとても大好きな旅館です。

2026年5回目の新木鉱泉旅館。

昨年2月に新木鉱泉旅館に泊まったときに初めての事件に遭遇

それ以降、ほぼ毎月その宿泊者と遭遇するようになり、その度に不安になっていました。

でも、今回も4月に引き続き遭遇することなく、めっちゃ快適な風呂活&サ活ができました。

6月も新木鉱泉旅館に宿泊するのが楽しみです。

【第2位】見沼天然温泉 小春日和 9点&B

今回は水曜の訪問でした。

サウナは3セットとも終始黙、超快適サウナでした。

露天も過ごしやすく、外気浴も温泉もバッチリ。

水風呂に潜水する人がいたのは残念でした。

【第3位①】おふろの王様 志木店 7点&A

1か月ぶりのおふろの王様志木店でした。

今回は火曜日の訪問。

前回いただいた特別クーポンで入館→200円引きです。

前回よりも若者群は少なめ。

サウナ内の若者2人組のボソガヤや水風呂に潜る人がいたのは残念でしたが、それを除けば過ごしやすかったです。

次伺うときは岩盤浴も利用しようかな。

【第3位②】北本温泉 湯楽の里 7点&A

1か月ぶりの北本湯楽の里でした。

オートウリュウサウナに違和感あり。

23時15分に熱波三風神開始でしたが・・・

ライトがつく→ロウリュウ→ライトが消える→三風神

ライトが消えてから三風神って・・・

三風神のタイミングが変わったのかしら。

水風呂に潜水する人に遭遇してしまいましたが、よく会う人とは違う新たな人でした。

超イライラ案件でしたが、ため息案件に変わりました。

小江戸はつかり温泉 川越店 6点&B

超ご無沙汰の小江戸はつかり温泉川越店の訪問でした。

今回はさらさらの湯でしたが、蒸気塩サウナや露天の一部が来館時間帯では利用できなくなっていました

23時30分過ぎの来館でしたが、若者群はそれなりに多め。

サウナ1セット目中に騒がしい若者群がいましたが、いなくなったら超平和になりました。

サウナ1セット目に入る前に、水風呂入りながら頭に水バシャバシャする人に遭遇してしまったのは残念でした。

上尾天然温泉 日々喜の湯 2点&A

土曜日に訪問ということもあり若者群多し。

サウナは2セットともひどい環境でした。

水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちよかったんだけどなぁ。

当分は土曜に行くのはやめた方がいいかな。

杉戸天然温泉 雅楽の湯 1点&B

最終訪問は2025年2月1日(土)

ということは1年3か月ぶりってことですかね。

受付とか清算方法とかリニューアルされていました。

ちょい姉妹店の清河寺温泉っぽくなっていました。

サウナ内に2か所サウナマナーのポスター貼ってありましたが、ポスターの存在はないに等しい状態。

ポスターが貼ってある近くで若者たちがうるさくしているのはとても残念でした。

景観は素晴らしいのに、利用する人たちのマナーが悪すぎます。

好きな施設だったのに非常に残念です。

当分行くことはないでしょう。