仕事帰りにスパ銭寄って命の洗濯をするのが私、キュピの毎日の習慣。
日々のサ活の様子はサウナイキタイを経由して毎日Xに投稿していますが、このブログでも風呂活&サ活の様子をお伝えしていきます。
コロナ終息でも黙浴黙サウナを強く望むオイラは、仕事帰りのお疲れボディを癒すことのできるスパ銭を日々求めています。
スパ銭には閉店時間2時間~1時間半前を目指して入店するようにしていますが、夜遅くても地域によっては人が集まるスパ銭は多くあります。
人が多かれ少なかれサウナの中ではしゃべってほしくないですよね。
サウナはしゃべり場ではなく汗を流す場です。
露天は解放感ありありですがあちこちで騒ぎ出すと騒音です。
じっくりのんびりまったりできるスパ銭はどこにあるのか、これはオイラに課される日々の課題です。
同じお店でも曜日や時間帯、天候などによって風呂活&サ活の環境は変わりますので、いろいろ探りながらより過ごしやすいスパ銭を見つけていきます。
仕事帰りにスパ銭に寄るのが日々の習慣ですが、より良い環境でリラックスしたいので、ここでは日々の風呂活&サ活の様子を自己採点します。
毎日の風呂活&サ活を10点を持ち点として減点方式で採点
・なぜサ活中にしゃべるんだよ!→-1点×人数
・なぜかけ湯かけ水しないで水風呂に入るんだよ!→-1点×人数
・なぜ水風呂にもぐるんだよ!→-1点×人数
・なぜ露天がうるさいんだ!→-1点
・その他気になったこと→各-0.5点
水風呂については以下の4段階評価
・(ギンギンに)いい冷たさでめっちゃ気持ちいい→A
・いい冷たさで気持ちいい→B
・ちょいぬるいけどじっくり入って気持ちいい→C
・ぬるい→D
この自己採点はオイラ自身がリラックスできるスパ銭を見つけるためのデータ集めでもありますが、ここでの情報が黙浴黙サウナを求める方々への強い味方になると嬉しいです。
さぁ、今週の風呂活&サ活はどんな感じだったでしょうか。
目次
2025年11月23日(日)天然温泉 森のせせらぎ なごみ(埼玉県久喜市)
21時30分過ぎに入りラスト23時まで。
最終受付は22時30分
日曜の入泉料は大人(一般)1,000円、大人(会員)900円
LINEクーポン使用で100円引き
清算は退館時
塩釜サウナ8分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ(94~96℃)12分→水風呂→外気浴を2セット
終始黙サウナ、快適
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい→A
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 44.8℃
pH 7.7
泉質 ナトリウム-塩化物温泉
本日の評価
10点&A
2025年11月24日(祝月)上尾天然温泉 日々喜の湯(埼玉県上尾市)
23時40分前に入りラスト25時まで。
最終受付は24時30分
祝日の入浴料(大人)は950円
清算は退館時
高温サウナ(104~106℃)12分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
高温サウナ13分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→A
露天壺水風呂でリフレッシュ。
露天源泉でのんびりくつろぎ、炭酸泉でシュワシュワ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 30.3℃
pH 7.6
泉質 ナトリウム-塩化物温泉
本日の評価
10点&A
2025年11月25日(火)上尾天然温泉 日々喜の湯(埼玉県上尾市)
23時40分前に入りラスト25時まで。
最終受付は24時30分
火曜の入浴料(大人)は850円
清算は退館時
高温サウナ(104~106℃)12分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴を2セット
終始黙サウナ、快適
高温サウナ6分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい→A
露天壺水風呂でリフレッシュ。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
本日の評価
10点&A
2025年11月26日(水)天然温泉 森のせせらぎ なごみ(埼玉県久喜市)
21時30分過ぎに入りラスト23時まで。
最終受付は22時30分
水曜の入泉料は大人(一般)920円、大人(会員)820円
LINEクーポン使用で100円引き
清算は退館時
塩釜サウナ8分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ(100℃)12分→水風呂→外気浴を2セット
終始黙サウナ、快適
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい→A
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
本日の評価
10点&A
2025年11月27日(木)天然温泉 森のせせらぎ なごみ(埼玉県久喜市)
21時20分過ぎに入りラスト23時まで。
最終受付は22時30分
木曜の入泉料は大人(一般)920円、大人(会員)820円
LINEクーポン使用で100円引き
清算は退館時
塩釜サウナ8分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ(100℃)14分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ12分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
遠赤外線高温サウナ6分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい→A
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
本日の評価
10点&A
2025年11月28日(金)見沼天然温泉 小春日和(埼玉県さいたま市見沼区)
22時40分前に入りラスト24時まで。
最終入館は23時15分
金曜の入館料は大人900円
清算は退館時
タワーサウナ(90℃)12分→水風呂→外気浴を2セット
各セットでちょいボソはあったもののすぐに静かになったのでよかったです→-1点×2点=-2点
タワーサウナ9分→水風呂→外気浴
終始黙サウナ、快適
水風呂はじっくり入って、いい冷たさで気持ちいい→B
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
【温泉分析書プチ情報】
泉温 37.8℃
pH 7.3
泉質 ナトリウムー塩化物強塩温泉
本日の評価
8点&B
2025年11月29日(土)見沼天然温泉 小春日和(埼玉県さいたま市見沼区)
22時40分前に入りラスト24時まで。
最終入館は23時15分
土曜の入館料は大人1,000円
清算は退館時
タワーサウナ(90℃)12分→水風呂→外気浴を2セット
2セット目中に入ってきた2人組がボソボソガヤガヤ→-1点×2=-2点
タワーサウナ8分→水風呂→外気浴
サウナ内にいた2人組(2セット目と同一の2人組)がボソボソガヤガヤ→-1点×2=-2点
水風呂はじっくり入って、いい冷たさで気持ちいい→B
2セット目サウナに入ろうとしたら、サウナから出てきた人がそのまま水風呂にドボン→-1点
嫌な光景を目撃してしまいました。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了。
本日の評価
5点&B
今週の第1位は・・・
今週は3か所のスパ銭に伺いました。
【第1位①】天然温泉 森のせせらぎ なごみ 10点&A
今回は日曜、水曜、木曜の訪問。
1週間で3日間も伺うのは久しぶりでした。
23(日)はなごみの日。
650円入泉券ゲットできました。
26(水)は第4水曜でサウナの日。
遠赤外線高温サウナは+5℃、久しぶりの100℃サウナを楽しむことができました。
なぜか分かりませんが、次の日も遠赤外線高温サウナは100℃でした。
【第1位②】上尾天然温泉 日々喜の湯 10点&A
今回は祝月、火曜と2日連続の訪問。
2日とも平和に快適に過ごせたのは奇跡でしょうか。
日々喜の湯でのんびり快適に過ごせることはなかなかないので、とてもよき2日間でした。
外は寒くなっていますがサウナ後の露天壺水風呂でリフレッシュ。
外気浴後の露天源泉はめっちゃ気持ちいいです。
12月から入浴料が80円値上げです。
んんんーーー、こればかりは仕方ないですね。
【第3位】見沼天然温泉 小春日和 6.5点&B
金曜、土曜と2日連続の訪問。
前週の土曜は過ごしやすい環境でしたが、今回はひどかったです。
サウナにしても水風呂にしても若者のマナーがダメダメでした。
週末は混雑するので余計ストレスに感じました。
小春日和でも12月から入館料の値上げが発表されました。
50円値上げです。
値上げは厳しいですが、風呂活&サ活は続けますよ。

